男性预防早泄要从什么方面开始?早泄是常见的男性疾病，对于男性朋友来说危害是很大的。预防早泄要从哪方面开始?很多的疾病都是因为患者朋友在生活中不及时的注意所导致的， 末了导致病情加重。那么，预防早泄要从哪方面开始?

　　男性预防早泄要从什么方面开始?

　　1、提高身体素质

　　为了防止早泄疾病的发生，男性朋友应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　2、节房事，戒手淫

　　长期房事过度，沉浸于，频繁手淫导致精神疲乏，是导致早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息。

　　3、谨慎用药

　　在日常的生活当中，谨慎的用药也能预防早泄疾病的发生。中医对早泄的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对症下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳药，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。

　　温馨提示：大家在日常的时候，应多注意预防，避免早泄的发生，而一旦出现了早泄，也要积极的进行治疗。