勃起功能障碍对男性的危害是很大的，常常伴发其他疾病。中山东方泌尿专科医院专家表示，如果能在生活中做好预防，则可以避免勃起障碍的发生，所以在日常生活中对勃起障碍要积极的预防。那么勃起障碍该如何预防呢？下面一起来了解一下吧。

 

　　勃起障碍预防有如下几点：

 

　　1、治疗疾病：许多疾病也会导致男性勃起功能障碍，及时发现自己患有其他的生殖健康疾病，应尽早进行治疗，治疗不及时的话很可能会导致病情的发展。

 

　　2、注意用药：避免服用或停止服用可能引起勃起障碍的药物。

 

　　3、多沟通：应该多和妻子进行交流，尽量的消除夫妻之间不和谐的因素。

 

　　4、早治疗：当出现阳痿时，应向医生介绍全部疾病及其发展变化的情况，以有助于早期治疗，切忌隐瞒病情。

 

　　5、正确了解性知识教育：正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性勃起障碍的发生。

 

　　6、注意营养：使性器官壮实坚强。要坚持有病早治，无病强身，增强体质，保持精力旺盛的原则，才能有效地防止性功能过早地衰退。

 

　　7、要注意节制房事：如果男性经常的进行房事，则会很容易导致阳痿的，性生活要有规律，一般夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，对于预防勃起功能障碍是有帮助的。

 

　　8、避免胡思乱想：如果偶尔的出现勃起异常，则可能是由于一时的紧张或者是劳累导致的，则可能不是病态，则不要过于的的担心，造成不必要的心理压力。

 

　　9、多体谅：男性过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的勃起异常，如果男性偶尔的出现了勃起功能障碍，夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视男方，使患者在谅解、理解的基础上增强信心，以有益于精神调养，可以促进海绵体血液循环。

 

　　10、了解生理的波动：当男性在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的勃起异常，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担。

 

　　专家提示：了解勃起障碍的一些预防方法，能很好的防治勃起障碍的发生，希望夫妻双方都能有所了解，相互宽容理解，更要积极的去医院进行治疗。如不及时治疗会导致以下危害：

 

　　1、造成心理障碍：勃起功能的障碍还会导致朋友们的心理造成很大的伤害，没有了往日的自信与满足，就会让患者朋友们越来越焦虑抑郁，严重的时候可能会导致轻生。

 

　　2、产生焦虑和忧郁：长期的功能障碍导致了患者心情的烦闷，没有自信，还有可能导致男性患者出现焦虑和抑郁，但这些并非是因为性原因导致，大部分是因为心里的因素所导致。

 

　　3、产生性回避：严重的时候会导致患者会对性产生恐惧的心理，让患者不敢去面对，严重时就会让患者出现勃起功能危机。

 

　　如还有什么疑问或问题可以点击【在线咨询】随时在线为您解答。